Как выбрать матрас для сна: жёсткость, размер и состав | TERIS
Как выбрать матрас для сна: жёсткость, размер и состав | TERIS

Как выбрать матрас для сна: жёсткость, размер и состав | TERIS

Полное руководство TERIS

Как правильно выбрать матрас для сна

Правильно подобранный матрас должен соответствовать размеру кровати, весу пользователя, привычному положению во сне и личным предпочтениям по жёсткости. Ориентироваться только на цену, высоту или название пружинного блока недостаточно.

В этой статье разберём, как выбрать матрас для одного человека или семейной пары, чем отличаются Bonnel, TFK 256, Multipocket S500 и беспружинные модели, какую роль играют наполнители и какие характеристики необходимо проверить перед заказом.

ChatGPT Image 19 июл. 2026 г., 22_15_16.png
С чего начать выбор матраса

До сравнения моделей нужно определить основные параметры будущего спального места. Это поможет сразу исключить неподходящие варианты и не переплачивать за характеристики, которые вам не нужны.

1

Размер кровати

Измерьте внутреннюю длину и ширину основания, а не внешние габариты мебели.

2

Вес пользователя

Проверьте допустимую нагрузку на одно спальное место и предусмотрите разумный запас.

3

Положение во сне

Сон на боку, спине или животе создаёт разное распределение нагрузки на поверхность.

4

Предпочтение по жёсткости

Оцените, какая поверхность вам привычнее: более мягкая, средняя или плотная и упругая.

Главное правило выбора

Не существует одного матраса, который одинаково подходит всем.

Одна и та же модель может казаться жёсткой человеку с небольшим весом и более мягкой пользователю крупного телосложения. Итоговое ощущение зависит от пружинного блока, толщины наполнителей, плотности пены, высоты изделия и конструкции основания кровати.

Шаг 1. Определите правильный размер матраса

Матрас должен соответствовать внутреннему спальному месту кровати. Слишком большой вариант будет сдавливаться и деформироваться, а слишком маленький — смещаться и оставлять зазоры между матрасом и каркасом.

Как правильно выполнить замер

  • снимите старый матрас и постельные принадлежности;
  • измерьте внутреннюю длину основания слева, справа и по центру;
  • измерьте внутреннюю ширину у изголовья, в центре и у изножья;
  • проверьте глубину посадки матраса внутри бортиков;
  • при нестандартной форме измерьте диагонали и отдельные участки;
  • не уменьшайте и не увеличивайте размеры самостоятельно без согласования с производителем.

Популярные размеры матрасов

Тип спального места Распространённые размеры Кому подходит
Детское 60×120, 70×140, 80×160 см Для детских кроватей соответствующего размера
Односпальное 80×190, 80×200, 90×190, 90×200 см Для одного взрослого или подростка
Полутороспальное 120×190, 120×200 см Для одного человека, предпочитающего больше пространства
Двуспальное 140×200, 160×200, 180×200 см Для пары или просторного сна одного человека
Увеличенное 200×200 см и нестандартные варианты Для просторной спальни или кровати индивидуального изготовления

Фактический размер всегда проверяйте по внутреннему основанию своей кровати.

Шаг 2. Выберите конструкцию матраса

Конструкция влияет на распределение нагрузки, передачу движений, высоту изделия и его ощущения. При этом название пружинного блока не следует рассматривать отдельно от комфортных наполнителей.

Bonnel

Система связанных между собой пружин. При нажатии на один участок в работу вовлекаются соседние элементы.

Подходит для практичного спального места, дачи, гостевой комнаты, гостиницы или общежития.

TFK 256

Независимые пружины находятся в отдельных чехлах и работают преимущественно под приложенной нагрузкой.

Сбалансированный вариант для ежедневного сна одного человека или пары.

Multipocket S500

Блок с увеличенным количеством независимых пружин создаёт больше точек опоры и точнее реагирует на распределение веса.

Подходит для пар, чувствительного сна и моделей с повышенными требованиями к распределению нагрузки.

Беспружинные матрасы

Состоят из пены, латекса, кокосовой койры и других материалов без металлического пружинного блока.

Дают ровное ощущение поверхности и подходят для стандартных или нестандартных оснований.

Сравнение конструкций

Конструкция Работа поверхности Передача движений Для каких задач
Bonnel Связанные пружины работают совместно Более заметная Гостевое или практичное спальное место
TFK 256 Независимая работа отдельных пружин Умеренная Ежедневный сон, один человек или пара
Multipocket S500 Больше точек реакции на нагрузку Менее заметная при подходящей модели Пары, чувствительный сон, разница в весе
Беспружинный Работают слои наполнителей Зависит от состава, обычно локальная Ровная поверхность, нестандартные размеры

Обозначения пружинных систем и технические параметры могут отличаться между моделями. Точную конструкцию проверяйте в карточке товара.

Шаг 3. Подберите жёсткость

Жёсткость показывает общее ощущение поверхности, но не описывает качество матраса полностью. Слишком мягкая модель может создавать глубокое погружение, а чрезмерно жёсткая — выраженное давление на плечи и таз.

Для многих взрослых отправной точкой становится средняя или умеренно жёсткая поверхность, однако окончательный выбор зависит от веса, позы во сне, состава матраса и личных предпочтений.

Как вес влияет на ощущение жёсткости

Вес пользователя Как может ощущаться матрас Что учитывать
Небольшой вес Поверхность ощущается плотнее и жёстче Важен комфортный верхний слой и достаточная адаптация
Средний вес Ощущение ближе к заявленной жёсткости Можно начинать подбор со средней жёсткости
Крупное телосложение Поверхность сильнее прогибается и кажется мягче Нужны достаточная упругость, плотные слои и запас нагрузки

Таблица является ориентиром. Допустимая нагрузка и точная жёсткость зависят от конкретной модели.

Шаг 4. Учитывайте положение во сне

Сон на боку

Плечо и таз сильнее давят на поверхность. Важно, чтобы верхние слои могли адаптироваться и не создавали чрезмерного давления.

Сон на спине

Обычно требуется баланс между поддержкой и комфортом без сильного проваливания таза или излишне жёсткого ощущения.

Сон на животе

Слишком мягкая поверхность может создавать выраженное погружение средней части тела. Часто рассматривают более упругие варианты.

Частая смена положения

Практичным выбором может стать сбалансированная поверхность средней жёсткости или разносторонняя модель.

Шаг 5. Проверьте допустимую нагрузку

Допустимая нагрузка обычно указывается на одно спальное место. Для двуспального матраса не нужно просто складывать вес двух людей и сравнивать его с одной цифрой.

Характеристику следует сопоставить с весом каждого партнёра отдельно. При этом основание кровати должно выдерживать общий вес матраса и обоих пользователей.

Лучше выбирать модель с разумным запасом по нагрузке, особенно для ежедневного использования.

Как выбрать матрас для пары

При выборе двуспального матраса необходимо учитывать характеристики обоих пользователей. Особенно важны разница в весе, чувствительность к движениям и предпочтения по жёсткости.

  • сравните вес каждого партнёра с допустимой нагрузкой;
  • учитывайте передачу движений при поворотах и вставании;
  • при чувствительном сне рассмотрите независимые пружины;
  • при заметной разнице в весе обратите внимание на Multipocket;
  • при разных предпочтениях рассмотрите разносторонний матрас;
  • если компромисс невозможен, можно использовать два отдельных матраса одинаковой высоты.

Шаг 6. Изучите наполнители матраса

Комфортные слои располагаются над пружинным блоком или формируют всю конструкцию беспружинного матраса. Именно они во многом определяют мягкость, упругость и скорость восстановления поверхности.

Высокоэластичная пена

Создаёт упругий комфортный слой. Свойства зависят от плотности, марки и толщины материала.

Memory Foam

Медленно адаптируется под нагрузкой и создаёт более обволакивающее ощущение поверхности.

Натуральный латекс

Эластичный материал, который быстро восстанавливает форму и создаёт упругое ощущение.

Кокосовая койра

Повышает жёсткость и устойчивость поверхности. Обычно сочетается с более эластичными слоями.

Сизаль

Плотный волокнистый материал, который используется для создания устойчивой и более жёсткой стороны.

Термоскреплённый войлок

Используется как изолирующий слой между пружинами и комфортными наполнителями.

Не оценивайте матрас только по пружинам

Две модели на одинаковом пружинном блоке могут ощущаться совершенно по-разному. На комфорт влияют количество и толщина слоёв, плотность пены, наличие кокосовой койры, латекса или Memory Foam, высота изделия и свойства чехла.

Шаг 7. Выберите подходящую высоту

Высота матраса влияет не только на внешний вид, но и на удобство использования кровати. Слишком низкая модель может глубоко утонуть внутри бортиков, а слишком высокая — перекрыть часть изголовья или уменьшить высоту защитного борта детской кровати.

Глубина кровати

Матрас должен достаточно выступать над бортиками, чтобы на него было удобно садиться.

Рост пользователя

Слишком низкое спальное место может быть неудобным при посадке и вставании.

Подъёмный механизм

Вес и высота матраса должны соответствовать характеристикам механизма кровати.

Детская кровать

После установки матраса защитный бортик должен сохранять достаточную высоту.

Шаг 8. Проверьте основание кровати

Даже качественный матрас может работать неправильно на повреждённом или неподходящем основании. Перед установкой проверьте состояние ламелей, центральной опоры и креплений.

  • ламели не должны быть сломаны или сильно прогнуты;
  • двуспальная кровать должна иметь устойчивую центральную опору;
  • основание не должно заметно раскачиваться;
  • расстояние между элементами основания должно соответствовать требованиям матраса;
  • сплошное основание должно обеспечивать условия эксплуатации, предусмотренные производителем.

Как выбрать матрас для разных пользователей

Для кого Основные критерии Что проверить
Для одного взрослого Вес, положение во сне, жёсткость Размер, высоту и нагрузку
Для молодой пары Разница в весе, передача движений Независимые пружины и ширину спального места
Для ребёнка Текущий рост, вес и размер кровати Высоту, состав и соответствие основанию
Для подростка Рост с запасом, вес и ежедневное использование Размер взрослой кровати и нагрузку
Для пожилого человека Комфорт поверхности и удобство вставания Устойчивость края и общую высоту кровати
Для крупного телосложения Упругость, плотность наполнителей, запас нагрузки Усиление периметра и основание кровати

Матрас не является медицинским изделием

Матрас подбирается для комфортного сна и не заменяет лечение. При постоянной боли в спине, онемении, ограничении движений, после травмы или операции выбор спального места следует согласовать с врачом.

Частые ошибки при выборе матраса

Выбирать самый жёсткий

Максимальная жёсткость не означает максимальный комфорт и подходит не каждому пользователю.

Не учитывать вес

Под разной нагрузкой одна и та же модель ощущается и работает по-разному.

Измерять старый матрас

Он мог деформироваться и не соответствовать фактическому размеру основания.

Смотреть только на пружины

Итоговые ощущения во многом создают комфортные слои и чехол.

Игнорировать основание

Повреждённые ламели и слабая опора могут ухудшить работу нового матраса.

Покупать только по скидке

Выгодная цена не компенсирует неподходящий размер, жёсткость или допустимую нагрузку.

Контрольный список перед заказом

  • размер соответствует внутреннему основанию кровати;
  • допустимая нагрузка подходит каждому пользователю;
  • выбрана подходящая жёсткость;
  • учтено привычное положение во сне;
  • изучен состав обеих сторон;
  • проверена высота матраса и глубина кровати;
  • основание кровати исправно;
  • для пары учтена разница в весе;
  • проверены комплектация, гарантия и рекомендации по эксплуатации.

Часто задаваемые вопросы

Какой матрас лучше: пружинный или беспружинный?
Универсально лучшего варианта нет. Независимые пружины дают точечную реакцию на нагрузку, а беспружинные модели создают ровное ощущение за счёт сочетания наполнителей. Выбор зависит от веса, жёсткости и личных предпочтений.
Какая жёсткость подходит большинству взрослых?
Часто подбор начинают со средней или умеренно жёсткой поверхности. Но необходимо учитывать вес, позу во сне, состав матраса и привычные ощущения.
Какой пружинный блок выбрать для пары?
Для ежедневного сна обычно рассматривают независимые блоки TFK 256 или Multipocket S500. При чувствительности к движениям и заметной разнице в весе Multipocket может быть более подходящей отправной точкой.
Нужно ли выбирать матрас с запасом по нагрузке?
Разумный запас желателен, особенно для постоянного сна. Не следует использовать модель на предельной допустимой нагрузке без необходимости.
Можно ли положить новый матрас на старый?
Старый матрас не является полноценным основанием. Его неровности и деформация могут передаваться новой модели. Лучше использовать подходящее исправное основание кровати.
Чем топпер отличается от полноценного матраса?
Топпер является тонким дополнительным изделием для изменения ощущения существующей поверхности или сглаживания небольших стыков. Для основного ежедневного спального места обычно выбирают полноценный матрас.
Можно ли заказать нестандартный размер?
Возможность зависит от выбранной конструкции. Для расчёта необходимо предоставить точные внутренние размеры основания, а для сложной формы может потребоваться шаблон.

Подберите матрас TERIS для комфортного сна

Подготовьте размер кровати, вес пользователей, предпочтения по жёсткости и информацию о привычном положении во сне. Специалисты TERIS помогут сравнить конструкции и подобрать подходящую модель.

+7 (977) 473-37-42
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Название товара
100 ₽
1 шт.
Перейти в корзину
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Заявка

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.

Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.